新年あけましておめでとうございます。
営業課の山崎です。
昨年は「新しい生活様式」で
非日常が日常となり、
長引くコロナ禍に少なからず
生活が変化した年となりました。
そんな中、私は新しいスポーツを始めました。
誰かと競争するのではなく、
自分のペースで楽しめる生涯スポーツ、登山です。
登山は、「年齢」「性別」「レベル」を問いません。
綺麗な景色をながめて達成感を味わったり、
ちょっと日常から離れた自然の中で過ごすことが、
私にとって癒しの時間になっています。
事実、山の木、草、土からは、
人間が嗅いでホッと癒される成分の
フィトンチッドとやらが出ているそう。
そして森に漂う微量のフィトンチッドが、
ストレスを抑えリラックスすると言われており、
なにより免疫力がUPするそうです。
三密を避けて生活することはもちろんですが、
免疫力をつけて体調を整えることも大切です。
昨年はパパ友・ママ友が集まって発足した
「あさひやまびこの会」のメンバーと、
菩提寺山、弥彦山を何度か登りました。
そして目標は、
日本人なら一度は登っておきたい
富士山からの初日の出を拝むこと。
誰もがいける場所ではありません。
ただ準備を怠らなければ、
きっと日本一の絶景を味わえるはず!と、
今年もいろいろな山に
チャレンジしていきたいと思います。
老後の体力作りもかねて…。
~Information~
凍結対策、準備は万全ですか?
今シーズンは雪予報が多くみられます。
もしもの時の為に、
準備万全で対策しましょう(^O^)/
凍結してしまったら・・・
こちらのページを参考に、対策してみてください!
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