【ブログ】あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。

営業課の山崎です。

 

昨年は「新しい生活様式」で非日常が日常となり、

長引くコロナ禍に少なからず

生活が変化した年となりました。

 

そんな中、私は新しいスポーツを始めました。

誰かと競争するのではなく、

自分のペースで楽しめる生涯スポーツ、登山です。

 

登山は、「年齢」「性別」「レベル」を問いません。

綺麗な景色をながめて達成感を味わったり、

ちょっと日常から離れた自然の中で過ごすことが、

私にとって癒しの時間になっています。

 

事実、山の木、草、土からは、

人間が嗅いでホッと癒される成分の

フィトンチッドとやらが出ているそう。

 

そして森に漂う微量のフィトンチッドが、

ストレスを抑えリラックスすると言われており、

なにより免疫力がUPするそうです。

 

三密を避けて生活することはもちろんですが、

免疫力をつけて体調を整えることも大切です。

 

昨年はパパ友・ママ友が集まって発足した

「あさひやまびこの会」のメンバーと、

菩提寺山、弥彦山を何度か登りました。

 

そして目標は、日本人なら一度は登っておきたい

富士山からの初日の出を拝むこと。

 

誰もがいける場所ではありません。

ただ準備を怠らなければ、

きっと日本一の絶景を味わえるはず!と、

今年もいろいろな山に

チャレンジしていきたいと思います。

 

老後の体力作りもかねて…。

 

 

 

 

 

 

~Information~

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