【ブログ】あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。

営業課の山崎です。

 

昨年は「新しい生活様式」で非日常が日常となり、

長引くコロナ禍に少なからず生活が変化した年となりました。

 

そんな中、私は新しいスポーツを始めました。

誰かと競争するのではなく、

自分のペースで楽しめる生涯スポーツ、登山です。

登山は、「年齢」「性別」「レベル」を問いません。

綺麗な景色をながめて達成感を味わったり、

ちょっと日常から離れた自然の中で過ごすことが、

私にとって癒しの時間になっています。

 

事実、山の木、草、土からは、

人間が嗅いでホッと癒される成分の

フィトンチッドとやらが出ているそう。

そして森に漂う微量のフィトンチッドが、

ストレスを抑えリラックスすると言われており、

なにより免疫力がUPするそうです。

 

三密を避けて生活することはもちろんですが、

免疫力をつけて体調を整えることも大切です。

 

昨年はパパ友・ママ友が集まって発足した

「あさひやまびこの会」のメンバーと、

菩提寺山、弥彦山を何度か登りました。

そして目標は、日本人なら一度は登っておきたい

富士山からの初日の出を拝むこと。

誰もがいける場所ではありません。

ただ準備を怠らなければ、

きっと日本一の絶景を味わえるはず!と、

今年もいろいろな山にチャレンジしていきたいと思います。

 

老後の体力作りもかねて…。

 

 

 

 

 

 

~Information~

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